大量のカボス(^.^)

熊本のエステサロンＲＡＦＦＩＮＥＦＥＭです。
本日もご訪問有難うございます。

久々　１ヶ月ぶりの投稿です。

身内が入院したり不幸があったり、バタバタでした。

随分落ち着いたのですが、ふと自分の顔をマジマジ見ると

肌がボロボロ(-_-;)

睡眠不足と不規則、疲れ、偏った食事で・・・最悪(-_-;)（言い訳です）

気合い入れなおさないと・・・と思ってた矢先に

親戚からコンテナいっぱいのカボスが送ってきました！嬉しいお届け物



カボスにはビタミンＣが多く、美肌効果や動脈硬化の予防に良いと言われてます。

ビタミンＥと一緒に取ることで、抗酸化力をアップしたり、動脈硬化の予防や、

コレステロールの改善にも最適です(*^^)v

酸っぱ味の正体の「クエン酸」には血液サラサラ

代謝促進や疲労回復効果もあります。

今の私にピッタリの必要な栄養素です！

このタイミングに有難いです(*^^)v

早速、アサイーストレートにカボスを搾って頂き、さっぱりした飲み心地でした(^.^)

又すぐ使えるように製冷器に搾って凍らせました！

使用した後のカボスの皮はお風呂に！

今日はお休みだったので、ゆっくり半身浴を楽しみました

浴室内にいい香りが充満して、最高の空間でした(^.^)

身体がポカポカして、肌がすべすべになりました

旬の食べ物ってすごーいパワーがありますねI

しばらくはカボスの力を借りて、自分磨きを頑張ります